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确保植物获得适量的光照。喜光植物应放置在阳光充足的窗台或阳台,耐阴植物则可放在室内较暗的角落。定期给植物施加适量的肥料,以补充养分。可以选择液体肥料、颗粒肥料或缓释肥料。
如吊兰、绿萝、芦荟等,还能够吸收室内的有害物质,如甲醛、苯等,有助于营造一个健康的居住环境。是人类食物链中的基础,提供了丰富的蔬菜、水果、粮食等,不仅满足了人们的营养需求,也为我们的饮食增添了多样性。
多样性对维持生态平衡、促进可持续发展以及人类的健康和精神幸福至关重要。多样性为人类提供了丰富的自然资源,包括食物、纤维、木材、药材和多种工业原料,维持了人类的基本生存需求和发展。
营养素如类胡萝卜素和多酚类具有抗氧化性能,能中和自由基、减少DNA损伤,延缓皮肤光老化和黄斑变性。营养素如类胡萝卜素和多酚类能提高维生素C和其他维生素的生物利用率,降低心血管死亡率。