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绿植对身心健康的影响
发布者:system 发布日期:2025-08-25

绿植对身心健康的影响包括:美化环境、提升情绪、提高空气质量、减轻压力和焦虑、提供放松和平静的空间、改善心理健康、增加注意力集中力、减轻眼部疲劳、促进室内湿度等。绿植可以净化空气、吸收有害物质、释放氧气,从而改善室内空气质量;同时,绿植的存在可以降低压力激素水平,促进身心放松,减轻焦虑和抑郁,提升心理健康水平;此外,绿植还可以提高注意力和专注力,减轻眼部疲劳,促进室内湿度,提高舒适度。

 

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