绿植对身心健康的影响

绿植对身心健康的影响包括：美化环境、提升情绪、提高空气质量、减轻压力和焦虑、提供放松和平静的空间、改善心理健康、增加注意力集中力、减轻眼部疲劳、促进室内湿度等。绿植可以净化空气、吸收有害物质、释放氧气，从而改善室内空气质量；同时，绿植的存在可以降低压力激素水平，促进身心放松，减轻焦虑和抑郁，提升心理健康水平；此外，绿植还可以提高注意力和专注力，减轻眼部疲劳，促进室内湿度，提高舒适度。